Vitamink
हेल्थ

विटामिन-के की कमी से होने वाली बीमारियां कई बार इलाज के बाद भी नहीं होती ठीक, जानें- कैसे करें बचाव

रांची 13 फरवरी 2021 City On Click: आमतौर पर लोग शरीर में अलग-अलग विटामिन्स के प्रति जागरुक नहीं रहते जिसकी वजह से शरीर में कई विकार जन्म लेते रहते हैं।खासतौर पर शरीर में किसी एक विटामिन की कमी से ऐसी समस्या उत्पन्न हो जाती है, जो कई बार तो इलाज कराने के बाद भी ठीक […]

Hing
हेल्थ

एक चुटकी हींग के इन जबरदस्त फायदों को सुनकर आप हर चटपटी डिश में करेंगे इसका इस्तेमाल

रांची 12 फरवरी 2021 City On Click: हींग की भारतीय भोजन में खास जगह है। अनेक व्यंजनों, अचार, चटनी आदि में तो इसका इस्तेमाल होता ही है, इसमें मौजूद कई पोषक तत्वों, एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीबायोटिक गुणों की वजह से यह संक्रामक बीमारियों की रोकथाम में भी उपयोगी है। आइए जानते हैं हींग के फायदे- हींग […]

Liver
हेल्थ

इन संकेतों से समझें कमजोर हो रहा है लिवर, जानें हेल्दी रखने के टिप्स

रांची 11 फरवरी 2021 City On Click: हम कितना कुछ ऐसा खाते हैं, जिससे हमारा लिवर धीरे-धीरे कमजोर होता जाता है। लिवर का खराब होना अचानक नहीं होता बल्कि इससे जुड़ीं परेशानियों के संकेत हमें मिलते रहते हैं। लिवर शरीर का वर्कहाउस है। यह भोजन में मौजूद वसा और कार्बोहाइड्रेट को सुपाच्य बनाता है। यह […]

BrownSuger
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सेहत ही नहीं, आपकी स्किन के लिए भी फायदेमंद है ब्राउन शुगर, जानिए क्या है ब्राउन शुगर स्‍क्रब और उसके फायदे

रांची 10 फरवरी 2021 City On Click: स्क्रबिंग के बिना आपकी दैनिक स्किनकेयर रूटीन अधूरी है। क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग आवश्यक है, लेकिन स्क्रबिंग आपकी त्वचा को नया जीवन प्रदान करता है। ऐसे में अपने स्किनकेयर रुटीन में सुपर एक्सफ़ोलिएटिंग एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर ब्राउन शुगर स्क्रब को शामिल करने से बेहतर कुछ नहीं है। अगर […]

Wheatgrass
हेल्थ

सुपरफूड है व्‍हीटग्रास, जानिए यह कैसे कम कर सकती है कैंसर का जोखिम

रांची 8 फरवरी 2021 City On Click: पुरातन काल से हम हर्ब्‍स का प्रयोग कई सारी बीमारियों से लड़ने में कर रहें है, ऐसी ही एक हर्ब है व्हीटग्रास, यानी गेहूं के ज्वारे। यह एक ऐसी प्राकृतिक औषधि है जो आपके शरीर के लिए बहुत फ़ायदेमंद है। व्हीटग्रास विटामिन्स, मिनरल्स, फाइबर और अमीनो एसिड से […]

Aswagandha
हेल्थ

अश्वगंधा का सेवन करने से पहले जान लें इसकी पूरी जानकारी, फायदे की जगह कहीं हो न जाए नुकसान

दिल्ली 6 फरवरी 2021 City On Click: आयुर्वेद में ऐसी कई जड़ी-बूटियां बताई गई हैं जिनके नियमित इस्तेमाल से हम कई घातक बीमारियों से बचे रह सकते हैं। आयुर्वेद में अश्वगंधा के भी कई गुण बताए गए है। आइए, जानते हैं अश्वगंधा हैं कौन-से गुण। गुणों की खान है अश्वगंधा अश्वगंधा में एंटीऑक्सीडेंट, लीवर टॉनिक, […]

Cancer
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जानिए पुरुषों में होने वाले सबसे आम कैंसर कौन से हैं, जानें क्या है इनके लक्षण और कारण

रांची 4 फरवरी 2021 City On Click: कैंसर एक दुर्बल बीमारी है, जो शरीर के किसी भी अंग या ऊतक में शुरू हो जाती है। ये असामान्य रूप से और अनियंत्रित रूप से अपनी सामान्य सीमाओं से परे अन्य अंगों में फैलती है। इसलिए कैंसर दुनिया भर में मौत का दूसरा सबसे बड़ा कारण है। […]

Sleeping
हेल्थ

ताउम्र दिखना चाहते हैं जवां तो पीठ के बल सोएं, जानें कई और गजब के फायदे

रांची 3 फरवरी 2021 City On Click: ताउम्र जवां दिखने की ख्वाहिश रखते हैं तो महंगे सौंदर्य प्रसाधनों पर पैसे लुटाने की जरूरत नहीं। पीठ के बल सोने की आदत डाल लें, झुर्रियों-मुंहासों और दाग-दब्बों की शिकायत आसपास भी नहीं फटकेगी। ब्रिटेन स्थित ‘वेलनेस ग्रुप’ के नींद विशेषज्ञों ने अपने हालिया अध्ययन के आधार पर […]

Yoga
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रोजाना 10 मिनट निकालकर जरूर करें पश्चिम नमस्कार आसन, पीठ दर्द और भी कई समस्याओं से पा सकते हैं छुटकारा

रांची 1 फरवरी 2021 City On Click: लम्बे समय तक एक ही पोजिशन में बैठकर काम करने से आपकी मांसपेशियों में खिचांव आने के साथ आपको पीठ दर्द की समस्या आने लगती है। ऐसे में अगर आपके पास वर्कआउट करने का समय नहीं है, तो आप पश्चिम नमस्कार करके कई समस्याओं से छुटकारा पा सकते […]

Couple
हेल्थ

कोविड-19 से पुरुषों की प्रजनन क्षमता पर पड़ सकता है बुरा असर, अध्ययन में खुलासा

रांची 31 जनवरी 2021 City On Click: कोविड-19 संक्रमण शुक्राणु की गुणवत्ता को नुकसान पहुंचा सकता है। इसके साथ ही पुरुषों में प्रजनन क्षमता को कम कर सकता है। एक अध्ययन में इसका खुलासा हुआ है। कोरोना महामारी से शुक्राणु की कोशिकाओं की मौत होने लगती है। इसके साथ ही सूजन और ऑक्सीडेटिव तनाव भी […]